O Shiatsu, palavra que significa “pressão com os dedos” é uma técnica de massagem terapêutica indicada para combater o estresse físico, melhorar a postura corporal, aumentar a circulação sanguínea, aliviar as tensões musculares, reequilibrar o fluxo energético e facilitar a liberação de toxinas presentes no organismo, produzindo assim um relaxamento profundo do corpo, aumentando a disposição e a vitalidade.
No Shiatsu, a massagem é feita com os dedos, palmas das mãos ou cotovelos, que são pressionados em locais específicos do corpo. Seu foco não é curar doenças, mas normalizar a fluidez da energia vital para que o organismo possa eliminar a enfermidade naturalmente. Ele auxilia no alívio de problemas como dor nas costas e musculares em geral, doenças pulmonares, hérnia de disco, incontinência urinária e fecal, fibromialgia, artrose, cólicas menstruais, depressão e ansiedade, entre outros.
Close-up of massage therapist applying pressure on man's back at the spa.
